İLİŞKİ BİTTİKTEN SONRA NEDEN KENDİMİZİ YARGILARIZ ?

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Sağlık - 2 ay önce

Kendimizi başlayan ve biten ilişkiler sonrası yargılamaya pek alışkın tarafımız sürekli başarısız oldun diyor! Yani ''Beceremedin ! '' diyor. İlişki deneyimlerimizde kendimize  “Başarısız mıyım yoksa sadece bir deneyim mi yaşıyorum?” diye sorguladığımızı fark ediyorum. Bazen, ilişkilerde “doğru” insanı bulmanın zorluğunu ve bu sürecin hem şans hem de emek gerektirdiğini unutuyoruz. Doğru insanı bulmak ve onunla uyumlu bir hayat sürmek, hayatın en büyük zorluklarından biri olabilir. İlişkilerdeki başarı, sadece aşkın ilk evrelerini aşmakla kalmayıp, zaman içinde değişime uyum sağlayabilmek ve ilgiyi canlı tutabilmekle ilgilidir. Bazı ilişkiler başlangıçta umut verici olabilir, ancak zamanla ilerlemeyebilir. Bu, ilişkinin başarısız olduğu anlamına gelmez; daha çok, iki insanın birbirine uyum sağlama süreciyle ilgilidir. Her ilişki, deneyimlerimizin bir parçasıdır ve başarısızlık olarak değerlendirilmemelidir. Çünkü ilişkiler ve onların sonuçları, zamanla gelişen bir süreçtir. Sıklıkla yaptığımız hata, kendimizi sürekli olarak başarısızlıkla suçlamak ve ilişkilerimizi bu olumsuz bakış açısıyla değerlendirmektir. Ancak, kalıcı ilişkiler emek ister ve deneyimlerle şekillenir. Kendimizi ve ne beklediğimizi bildikçe, ilişkilerimizde de daha sağlıklı adımlar atabiliriz. Aşk, bir ilişkinin başlangıç noktasıdır, ancak sadece bu duyguyla sürdürülebilir bir ilişki inşa etmek mümkün değildir. Sevgi, güven ve karşılıklı anlayış, sağlam temeller üzerine kurulu bir ilişkinin anahtar unsurlarıdır. Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi,''Son olarak, ilişkilerde karşılaştığımız zorluklar ve başarısızlıklar, aslında bize kendimizi daha iyi tanıma ve gelecekte daha sağlıklı ilişkiler kurma fırsatı sunar. Kendimize ve yaşadığımız deneyimlere karşı anlayışlı olmalı ve her deneyimi, kişisel gelişimimizin bir parçası olarak görmeliyiz. İlişkiler, başarısızlık değil, kendimizi ve diğerlerini anlama yolculuğumuzun deneyimleridir. Her adım, aşkın, güvenin ve uyumun sırrını çözme şansımızdır.''dedi.

Haftanın Öne Çıkanları

GİBTÜ’de “İş Kulübü Eğitimi” düzenlendi

2024-03-21 15:37 - Eğitim

GİBTÜ’den Bir İlk Daha

2024-03-21 14:57 - Gündem

KISACIK: “SON YILLARDA FİZİK MUAYENENİN ÖNEMİ İHMAL EDİLMEKTEDİR”

2024-03-21 15:00 - Gündem

ŞAHİNBEY AMPUTE DEPLASMANDAN GALİBİYETLE DÖNDÜ

2024-03-21 15:10 - Spor

GTB BAŞKANLARI 'ÇANAKKALE ZAFERİ'NİN 109. YIL DÖNÜMÜ DOLAYISIYLA MESAJ YAYIMLADI

2024-03-21 15:12 - Yaşam

İLİŞKİ BİTTİKTEN SONRA NEDEN KENDİMİZİ YARGILARIZ ?

2024-03-21 15:54 - Sağlık

ŞAHİNBEY’DE RAMAZAN BİR BAŞKA

2024-03-21 15:01 - Gündem

ŞAHİNBEY BELEDİYESİ 100. YIL TÜNELLERİ TRAFİĞE AÇILDI

2024-03-21 15:33 - Gündem

“ÖRNEK BİR PROJE OLACAK”

2024-03-21 15:44 - Gündem

TÜRKİYE YÜZYILI CUMHURİYET PARKI VE GAZİANTEP BEBEK KÜTÜPHANESİ AÇILDI

2024-03-21 15:38 - Gündem

İlgili Haberler

“KALP SAĞLIĞINIZ İÇİN DÜZENLİ KONTROLLERİNİZİ İHMAL ETMEYİN”

18:43 - Sağlık

İŞTAH SORUNLARI MASKELİ DEPRESYON BELİRTİSİ OLABİLİR !

18:38 - Sağlık

BEYİNDE AMELİYAT GEREKTİREN CİDDİ SORUNLARA DİKKAT !

18:27 - Sağlık

Aşırı Şüphe Duygusuna Dikkat !

18:19 - Sağlık

Baharınız kabus olmasın

18:13 - Sağlık

Günün Manşetleri

GAZİANTEP’TE “KOLON KESENLERE” TAHLİYE!

09:06 - Gündem

"Gaziantep akıllı tarıma geçiyor"

17:08 - Gündem

Şahinbey Belediyesi’nden paylaşılan videoya ilişkin açıklama

09:36 - Gündem

23 NİSAN ÇOCUK ŞENLİĞİ KAPILARINI AÇTI

18:45 - Gündem

“KALP SAĞLIĞINIZ İÇİN DÜZENLİ KONTROLLERİNİZİ İHMAL ETMEYİN”

18:43 - Sağlık