İnsanlar zehirli sanıp korkuyor, faydaları saymakla bitmiyor

Türkiye genelinde pek çok bölgede yetişen, vatandaşların ise zehirli sanıp yemekten korktuğu "melki" mantarının faydaları saymakla bitmiyor.

Sağlık - 4 yıl önce

Çam ve meşe ormanlarında kendiliğinden yetişen melki mantarına "kanlıca" ve "çam mantarı" da deniyor. Özellikle eylül ve ekim aylarında toplanan kanlıca mantarı, şemsiyesi turuncu renkli bir mantar. Şemsiyesi 4-14 cm arasında değişiyor.

Başta ızgara olmak üzere et sote ve kavurmalara katılıyor. Ayrıca börek, turşu ve ekmek yapımında kullanılıyor. Türkiye genelinde pek çok bölgede yetişen melki mantarı yüksek miktarda amino asit içeriyor. Aminoasitler ise vücudun protein dengesini sağlıyor. Bu sebeple belli aralıklar ile melki mantarı tüketilmesi vücuda oldukça faydalı. Melki mantarı, fosfor, demir, sodyum, potasyum, magnezyumun yanı sıra B ve C vitaminleri de ihtiva ediyor. Önemli bir protein kaynağı olan bu mantar çok lezzetli. Haftada en az bir kez bu mantarı tüketmek bağışıklık sistemini de koruyor.

Bursa'da Tuz Pazarı'nda melki mantarı satan pazarcı Hüseyin Karataş, "Bu mantar, kanlıca ve çam mantarı olarak da biliniyor. Uludağ ormanlarında bol yetişiyor. Taze ve güzel pişirildiğinde çok lezzetli olur. Biz kilosunu 35 liradan satıyoruz. Fiyatı büyüklüğüne ve küçüklüğüne göre değişip 40 liraya kadar çıkıyor. Eylül ve ekim aylarında toplanma zamanı geldiğinde bu mantarı dağlara çıkıp topluyorlar. Bu mantar bize Keles ve Orhaneli bölgesinden geliyor'' dedi.

Pazara melki mantarı almaya gelen bir vatandaş ise, "Ben kırk yıldan beri melki mantarı yiyorum. Çok lezzetli oluyor, severek yiyorum. Bütün vatandaşlara da ısrarla tavsiye ediyorum. İnsanlar bu mantarı zehirli sanıp korkuyorlar. Hiç çekinmesinler, bilerek alıp kararında yedikten sonra hiçbir sıkıntı yok. Bu mantar gayet sağlıklı, lezzetli ve doğal'' dedi.

Ahmet Melih Şensöz 

Haftanın Öne Çıkanları

'Magnezyum eksikliği psikolojik rahatsızlıklara neden olabilir'

2021-11-11 15:03 - Sağlık

DAMAK TUTKUNLARININ YENİ ADRESİ 'DERYA KURUYEMİŞ'

2021-11-06 22:12 - Gündem

Şehirde esrarengiz mezarlar

2021-11-06 12:29 - Gündem

TBMM'ye yeni dokunulmazlık dosyaları sevk edildi

2021-11-13 00:09 - Politika

Kuru kayısıda yeni ihracat sezonu hızlı başladı

2021-11-07 11:24 - Ekonomi

19 yaşındaki Emine Mutlu, 11 yıldır bağımlı olduğu oksijen cihazından, ‘organ bağışı’ ile kurtuldu

2021-11-06 10:39 - Sağlık

Ünlü Brezilyalı şarkıcı Mendonca uçak kazasında hayatını kaybetti

2021-11-06 14:29 - Dünya

Yağmura kimse aldırmadı, hayat adeta durdu

2021-11-10 10:19 - Gündem

Yılan balığının Meksika'dan Türkiye'ye 7 bin kilometrelik yolculuğu

2021-11-10 13:39 - Yaşam

Hazal öğretmen, kapı kapı gezerek köydeki kadınlara okuma yazma öğretiyor

2021-11-12 11:55 - Yaşam

İlgili Haberler

Gaziantep Şehir Hastanesi’nde İlk Kadavradan Organ Nakli

13:07 - Sağlık

Yumurta Alzheimer riskini azaltıyor

19:47 - Sağlık

Hızlı uzayan ve güçlü saçlar için en iyi yiyecekler

19:42 - Sağlık

BESİNLERLE SAĞLIKLI VE GENÇ KALIN !!

13:19 - Sağlık

GİBTÜ HEMŞİRELİK BÖLÜMÜ ÖĞRENCİLERİNDEN OBEZİTE FARKINDALIK ETKİNLİĞİ

13:03 - Sağlık

Günün Manşetleri

İslahiye Adliyesinde Anlamlı Kan Bağışı: Türkiye’nin 3 Milyonuncu Bağışçısı Oldu

11:04 - Gündem

MERİNOS ONURSAL BAŞKANI MERHUM MEHMET ERDEMOĞLU MEZARI BAŞINDA ANILDI

12:16 - Gündem

ŞAHİNBEY BELEDİYESİ’NDEN GENÇLERE MORAL VE MOTİVASYON BULUŞMASI

15:36 - Gündem

“BU GENÇLERİ YOKSULUĞA MAHKUM ETMEYİN”

15:34 - Eğitim

BÜYÜKŞEHİR’İN TOPLU TAŞIMADA DESTEKLERİ SÜRÜYOR

15:32 - Gündem